Voici une question pour tous ceux qui portent des lunettes : à quelle fréquence nettoyez-vous vos montures ? Quand vous le faites, utilisez-vous votre chemise pour essuyer les traces, ou un chiffon en microfibre ? À quelle fréquence lavez-vous vos lunettes ? À quelle fréquence les retirez-vous d’une seule main ? Eh oui, contrairement à ce que vous pourriez croire, vous ne prenez probablement pas autant soin de vos montures que vous le pensez. Après tout, les lunettes font partie de ces objets du quotidien que l’on a tendance à prendre pour acquis, surtout quand on les porte depuis des années. Que vous remarquiez plus de rayures que d’habitude ou que vous soyez simplement curieux de savoir comment mieux prendre soin de vos lunettes, voici un aperçu de ce que vous faites probablement de travers — et de ce qu’il faut faire à la place.
1. Nettoyer ses verres avec son t-shirt
On est tenté de prendre le premier morceau de tissu venu lorsque ses verres sont sales, mais sa chemise est l’un des pires choix possibles. La plupart des tissus sont abrasifs à l’échelle microscopique, ce qui signifie qu’ils laissent de minuscules rayures sur vos verres à chaque fois que vous les essuyez. Au fil du temps, ces rayures s’accumulent et nuisent à la fois à la clarté de votre vision et à l’intégrité des traitements appliqués sur vos verres.
2. Poser ses lunettes face vers le bas
Poser ses lunettes avec les verres vers le bas est une habitude qui semble anodine jusqu’à ce que l’on constate les dégâts qu’elle a causés. N’importe quelle surface, même celle qui semble propre et lisse, peut rayer des verres non traités ou légèrement traités. Les branches sont là pour une bonne raison : posez donc vos lunettes dessus, ou mieux encore, rangez-les dans leur étui.
3. Les laisser dans une voiture surchauffée
Une voiture garée par temps chaud peut atteindre des températures susceptibles de causer des dommages irréversibles à vos montures et à vos verres. Une exposition prolongée à la chaleur peut déformer les montures en plastique, desserrer les vis et altérer les traitements appliqués sur les verres, tels que les traitements antireflets ou anti-UV. Si vous sortez, emportez vos lunettes avec vous ou rangez-les dans un étui isotherme.
4. Utilisation de produits d'entretien ménagers sur vos lentilles
Vaporiser du nettoyant pour vitres ou de l’alcool à friction sur vos verres peut sembler être une solution efficace, mais la plupart des produits d’entretien ménagers contiennent des substances chimiques qui éliminent les revêtements protecteurs. Cela est particulièrement néfaste si vos verres sont dotés d’un revêtement antireflet, hydrophobe ou filtrant la lumière bleue. Privilégiez les nettoyants spécialement conçus pour les lunettes, car une solution inadaptée peut causer des dommages irréversibles dès la première utilisation.
5. Les porter sur la tête
Remonter ses lunettes sur la tête, c’est pratique, mais c’est l’un des moyens les plus rapides de déformer la monture. Les branches sont conçues pour épouser parfaitement le contour de vos oreilles, et non pour être écartées par la circonférence de votre crâne. Un étirement répété les fait se tordre sur votre visage, ce qui fausse l’alignement optique et nécessite souvent une visite chez l’opticien pour y remédier.
6. Les retirer d'une seule main
Enlever ses lunettes d’une seule main exerce une pression inégale sur la monture, notamment au niveau de l’arête nasale et de la charnière du côté opposé. Cela peut sembler insignifiant, mais à force de le faire, la monture se détend avec le temps et la charnière peut finir par céder complètement. Utiliser ses deux mains pour retirer ses lunettes prend une seconde de plus, mais permet de conserver l’alignement de la monture bien plus longtemps.
7. Ne pas mettre l'étui lorsque vous ne les portez pas
Beaucoup de gens posent leurs lunettes sur la table ou la table de chevet la plus proche lorsqu’ils ne s’en servent pas, ce qui est le meilleur moyen de finir par s’asseoir dessus ou de marcher dessus. Sans étui, vos lunettes risquent d’être balayées d’une surface, d’être ensevelies sous d’autres objets ou d’être exposées à la poussière et aux saletés. Avoir un étui rigide à portée de main permet de prendre beaucoup plus facilement l’habitude de les ranger correctement.
8. Ne pas prêter attention aux vis desserrées
Les minuscules vis situées au niveau des charnières de votre monture ont tendance à se desserrer avec l’usage, et la plupart des gens ne s’en aperçoivent pas avant qu’une branche ne ne tienne plus qu’à un fil. Une vis desserrée déséquilibre vos lunettes et exerce une pression supplémentaire sur le matériau de la monture. La plupart des opticiens les resserreront gratuitement, et cela ne prend qu’une minute ; il n’y a donc aucune raison de remettre cela à plus tard.
9. Les rincer à l'eau chaude
Lorsque les verres sont sales, on a naturellement tendance à vouloir les rincer sous l’eau chaude du robinet avant de les essuyer, mais la chaleur peut, à la longue, endommager les traitements des verres, tout comme le ferait un habitacle de voiture surchauffé. L’eau tiède ou froide est bien plus sûre et reste tout aussi efficace pour déloger les traces de graisse et les saletés avant le nettoyage. La température de l’eau a plus d’importance que la plupart des gens ne le pensent, en particulier pour les verres dotés de traitements spéciaux.
10. Oublier de les faire ajuster régulièrement
Même si rien ne semble vraiment anormal, les montures se déplacent progressivement au fil de l’utilisation quotidienne et ne restent pas toujours dans la position où votre opticien les a réglées. Des lunettes légèrement de travers ou trop basses sur le nez altèrent la correction de votre vision, car vous ne regardez plus à travers le centre optique du verre. Un petit ajustement tous les quelques mois permet de remettre chaque élément à sa place sans que cela ne vous coûte un centime.
La plupart de ces erreurs sont faciles à commettre, car elles semblent sans importance sur le moment. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout aussi facile de les corriger une fois que vous savez ce qu’il faut rechercher. Voici dix habitudes à adopter si vous souhaitez que vos lunettes restent en bon état sur le long terme.
1. Utilisez un chiffon en microfibre à chaque nettoyage
Un chiffon en microfibre adapté est le seul tissu que vous devriez utiliser pour nettoyer vos verres, et il vaut la peine d’en garder un à portée de main en permanence. Ce matériau est conçu pour éliminer les traces de graisse et la poussière sans rayer les verres, ce qui le rend bien plus sûr que tout autre chiffon auquel vous pourriez avoir recours à la hâte. La plupart des lunettes sont vendues avec un chiffon de ce type, et les rechanges sont suffisamment bon marché pour qu’il n’y ait aucune excuse de ne pas en avoir quelques-uns sous la main.
2. Rincez avant d'essuyer
Avant de toucher vos lentilles avec un chiffon, rincez-les à l’eau tiède pour éliminer les grains de sable ou les particules qui se trouvent à leur surface. Si vous essuyez une lentille sèche et poussiéreuse sans l’avoir préalablement rincée, vous risquez de faire glisser ces particules sur la surface et de provoquer des rayures qui auraient pu être facilement évitées. Cette étape supplémentaire ne prend que quelques secondes et fait une réelle différence quant à la durée pendant laquelle vos lentilles resteront transparentes.
3. Investissez dans une valise rigide
Un bon étui rigide est l’un des investissements les plus judicieux que vous puissiez faire pour prolonger la durée de vie de vos lunettes. Les étuis souples n’offrent qu’une protection minimale contre tout ce qui dépasse la simple poussière, tandis qu’un étui rigide protège votre monture contre les chocs, les déformations ou les rayures lorsqu’elle se trouve dans un sac. Il est utile d’en avoir plusieurs afin de toujours disposer d’un endroit sûr où les ranger.
4. Conservez-les à l'écart de toute source de chaleur
Il vaut mieux réfléchir plus attentivement que la plupart des gens à l’endroit où l’on range ses lunettes lorsqu’on ne les porte pas. Évitez de les laisser près des fenêtres exposées au soleil direct de l’après-midi, sur des radiateurs ou à proximité d’appareils générant de la chaleur. Une exposition régulière à la chaleur, même à des températures que l’on ne qualifierait pas de élevées, altère les traitements des verres et peut, à la longue, déformer progressivement la monture.
5. Nettoyez-les tous les jours
Mettre en place une routine de nettoyage quotidienne empêche les traces et les traces de graisse de s’accumuler et de former des résidus tenaces, plus difficiles à éliminer par la suite. Un rinçage rapide et un essuyage en douceur avec votre chiffon en microfibre chaque matin ou chaque soir ne prennent pas plus d’une minute et vous garantissent une vision toujours nette. Les verres nettoyés régulièrement ont également tendance à durer plus longtemps, car vous n’avez pas besoin d’exercer une pression plus forte pour éliminer la saleté accumulée.
6. Faites-vous ajuster régulièrement
Plutôt que d’attendre que quelque chose ne va manifestement pas, prenez l’habitude de passer chez votre opticien tous les quelques mois pour un rapide contrôle. La plupart des magasins d’optique ajustent gratuitement vos montures à titre gracieux, ce qui permet de s’assurer qu’elles vous vont parfaitement. Des ajustements réguliers permettent également de réduire la tension exercée sur les charnières et les plaquettes nasales, qui peut entraîner des problèmes plus graves à long terme.
7. Tenez-les à deux mains
Prendre l’habitude d’utiliser systématiquement vos deux mains pour mettre ou retirer vos lunettes contribue grandement à préserver la symétrie de la monture et l’intégrité des charnières. Il est particulièrement important d’adopter cette habitude dès le début si vous portez des lunettes pour la première fois, car il est bien plus facile de les entretenir que de les abîmer. Votre opticien vous en sera reconnaissant lorsqu’il constatera en quel bon état se trouvent vos montures.
8. Utilisez un spray nettoyant adapté aux lentilles
Lorsque le simple rinçage et un chiffon en microfibre ne suffisent plus à éliminer les traces, un spray nettoyant adapté aux verres est la solution idéale. Ces sprays ont un pH équilibré et sont spécialement formulés pour nettoyer les verres optiques sans altérer leurs traitements. Un petit flacon se glisse facilement dans un sac ou se range dans un tiroir de bureau, ce qui vous permet de l’avoir toujours à portée de main lorsque vous avez besoin d’un nettoyage plus en profondeur.
9. Remplacez les plaquettes nasales lorsqu'elles sont usées
Les plaquettes nasales sont un petit élément que la plupart des gens négligent complètement, mais elles jouent un rôle essentiel dans la façon dont vos lunettes tiennent sur votre visage et dans votre confort tout au long de la journée. Avec le temps, elles se décolorent, durcissent ou s’usent de manière inégale, ce qui affecte l’ajustement et peut même irriter la peau de l’arête du nez. Un opticien peut les remplacer en quelques minutes seulement, et la différence en termes de confort et d’ajustement est immédiatement perceptible.
10. Passez régulièrement des examens de la vue
Il est tout aussi important de veiller à ce que votre prescription soit à jour pour garantir le bon fonctionnement de vos lunettes que de bien entretenir la monture. Même si vous avez l’impression que votre vision est la même qu’il y a un an, de légères variations de votre prescription peuvent entraîner une fatigue oculaire et des maux de tête que vous ne reliez peut-être pas immédiatement à vos lunettes. La plupart des optométristes recommandent un examen annuel, et le fait de respecter ce rythme vous garantit que vos lunettes vous conviennent réellement.